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７月２７日（木）に「元気生活をおくるために」-代謝と脂肪-
をテーマに、花王グループカスタマーマーケティング（株）の相澤美智代さんにお越しいただき講習会を開催しました。

宮城県はメタボリックシンドローム１２年間ワースト３に入っているそうです。
年代的に気になるお題（内臓脂肪）だったようで皆さん興味津々✨
メモを取りながら受講されていました😊

内臓脂肪はつきやすいが、食事や運動（生活習慣）で減らすことも簡単とのこと👍✨

相澤さんの軽快な話術のおかげで楽しく講習を受ける事ができました😊
さぁ、自身の健康のためにみんなで頑張りましょ〜😊

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