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　２月８日(水)「尿意切迫感・頻尿の悩み改善と予防講座」を開催しました。多数の申込みがあり、皆さんの関心の高さが感じられました。
予防講座では骨盤を鍛えるトレーニングを実施。外出を楽しむためには心身のリラックスが大事なことや不安な時は医師や看護師に相談、
尿ケア用品なども上手に活用して欲しいとのお話を伺いました。
★参加していただいたみなさんありがとうございました。😊

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