東松島まちづくりポータルサイト e-コミ！ねっと

１１月１０日（木）婦人学級のかがやきクラブが行われました。

今回は花王グループ様より講師をお招きし、「尿意切迫感・頻尿の悩み改善と予防講座」の学習会でした。

尿もれは４タイプあり悩みや対策ポイント等教えていただき、吸収の様子を比較する実験もしました。
また、男性、女性では尿の悩みは違うのでそれぞれの対策方法と骨盤底筋体操を教わり、みなさんで試してみました。
毎日無理せず続ける事が大切だそうです😊

お世話になりました花王グループの皆さま、ありがとうございました😊

[戻る]