2022/01/06
2022/01/15
e-コミ!ねっとをご覧のみなさん、年末年始はゆっくり過ごせましたか?
さてさて、矢本東市民センターでは年末年始の運動不足を解消すべく、
【脱☆わがままBODY♪】をテーマに、市内在住熱海和美先生をお招きして、
第3回教養講座『すっきりヨガ&筋トレ』を開催します(^^♪
☆日 時 令和4年1月15日(土) 10時〜
☆場 所 矢本東市民センター
☆対 象 お一人でも、ご家族でも参加OK!
※託児はありませんがお子様連れでも参加可能です。
☆定 員 30名
☆持ち物 ヨガマットかバスタオル、飲み物
☆申し込み 矢本東市民センター(電話 82-1180)へ電話か来館してください。
☆締切日 令和4年1月13日(木)17時まで
なんと参加料は無料です♪
体のかたい人でも全然大丈夫ですよー!!
ご興味のある方は是非っ☆★