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【矢本東】第２回晴れ晴れ塾
2020/09/09
今回の学習会は、
市の世話やきセミナー「生活習慣病を予防しよう」でした。
みなさんが気になる【血圧】の話や、筋肉量測定やフレイルのセルフチェック・サルコペニアチェック・自宅でもできる軽体操など盛りだくさんな講習でした♪
保健師の粉川先生がとても分かりやすく教えてくださり、クイズ方式で受講者のみなさんへ問いかけ、みんなで参加型の講習となりました♪
質問なども積極的に出て、それに対して看護師の平岡先生の的確なアドバイスのおかげで、和やかな雰囲気の中講習が終わりました＾＾