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【宮戸】第6回みんなで健康ウォーキング開催

2018/09/05

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9月4日(火)に開催の第6回みんなで健康ウォーキングは石巻編。

今年の夏は猛暑、盛夏の時期はお休みしたウォーキング教室は、秋になり再開しました。
日和山や、北上川の河口沿いに整備された道、高低差のある市街地を歩いて筋力をアップです。
ウォーキング教室は残り2回となりました、閉講式を迎えても運動習慣は続けていきたいですね。

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